E: nikola@naturalniedobrze.pl

T: 690 922 266

ANDRZEJKI !!!

 

"Zlot pozytywnie i sportowo zakręconych czarownic."

Zapraszam Was na kolejną odsłonę weekendowych zjazdów, zlotów, spotkań….zwał jak zwał ważne że się widzimy już niebawem :)

 

Mam zmiar „PRZECIORAĆ” wszystkie chętne czarownice po najbardziej MAGICZNYCH miejscach Gór Izerskich


W CENIE:

 

1.    Szkolenia i pogadanki wybranych tematów:

 

- diety ( co stosować żeby nie zwariować ?, wdrożenie do makrobiotyki i diety Pięciu Przemian )
- oczyszczania ( naturalne metody oczyszczania organów z zalegających toksyn, odrobaczanie, odgrzybianie )
- odchudzanie (  skuteczne i szybkie metody walki z nadwagą )
- wzmacniania ( naturalne metody wzmacniania organizmu )
 itp. - tematy w zależności od zainteresowania uczestników

 

 

2.    Bogaty program zajęć ruchowych:

- Fitness – ABT, BS, TBC, Tabata, Interwały,
- Stretching, elementy Jogi,
- Rytuały Tybetańskie
- Codzienne ćwiczenia na łonie natury w dwóch odsłonach dla mniej i bardziej zaawansowanych
- Nordic Walking

 

3.    Czarowanie muzyką lasu

 

4.    SYLWOTERAPIA czyli terapia drzew i wszystko o tym

 

5.    dla każdej osoby MASAŻ do wyboru:

 

- klasyczny
- relaksacyjny
- sportowy
- odchudzający
- drenaż limfatyczny

- zabieg regenerująco – pobudzający na bazie Gryki
dla chętnych więcej masaży - dodatkowo płatne

 

6.    Rytuały Saunowe w Aqua Parku

 

7.    Wieczorne pogaduchy przy akompaniamencie skrzypiec

 

DZIEŃ WITAĆ BĘDZIEMY CHODZENIEM PO ROSIE I ĆWICZENIAMI NA WOLNYM POWIETRZU BEZ WZGLĘDU NA POGODĘ (najlepiej się ćwiczy w deszczu)...a kończyć wspólnym przygotowywaniem obiadokolacji wg. 5 przemian

 

CENA WARSZTATÓW - 320ZŁ

 

W CENIE:

 

- wszystkie wyżej wymienione atrakcje

- całodzienne wyżywienie z produktów ekologicznych
- stała opieka Trenera Personalnego i Doradcy Żywieniowego
- materiały niezbędne do warsztatów
- wejściówki do Groty Solnej i Aqua Parku ( sauna fińska, parowa i na podczerwień )

 

KOSZT NOCLEGÓW:


- apartamenty "SALAMANDRA" - 50 zł od osoby
  http://www.lesniczowka-salamandra.pl/pl/gallery-collections/galerie
 
- apartamenty "LAWENDA" - 50 zł od osoby
http://www.naturalniedobrze.pl/noclegi.html
 
- apartamenty "ROZMARINO" - 100 zł od osoby
http://www.naturalniedobrze.pl/noclegi.html


Ze swojej strony polecamy - „LEŚNY KURORT”  - 100 zł od osoby w pokoju dwuosobowym
www.lesny-kurort.pl/galeria/16,lesny-kurort.html


Ilość uczestników jest ograniczona.
Aby wziąć udział w warsztatach,  należy dokonać  rezerwacji mailowo lub telefonicznie.

Zadatek w wysokości 100zł wpłacony na podane konto będzie ostatecznym potwierdzeniem udziału.


Kontakt do rezerwacji: g.dzierzega@gmail.com / nikola@naturalniedobrze.pl
lub pod nr. telefonu:
690 922 266