E: nikola@naturalniedobrze.pl

T: 690 922 266

10-12 LISTOPAD

 

"Dietetyczne SZTUCZKI

z intensywnym ruchem."

 

 W cenie:

- poranna tabata czyli trening, z którego wychodzisz mokra jak spod prysznica, masz poczucie spełnienia i uśmiech na twarzy pomimo zmęczenia a tłuszczyk spala Ci się jeszcze kilkanaście godzin po treningu

 

- wyjście do Aquaparku, rytuały saunowe

 

- 2 godziny Nordik Walking – trasa naszych wędrówek będzie wiodła po  najbardziej magicznych miejscach Świeradowa ( marsz połączony z treningiem fitnesowym )

 

- drenaż limfatyczny lub masaż odchudzający

 

- pogadanki i szkolenia, na których dowiesz się między innymi jak w ciągu 5 min. zgubić 3 cm w pasie.

 

- wieczorne ćwiczenia "turbo spalanie":)

 

2 WEEKEND DLA OSÓB MNIEJ RUSZAJACYCH SIĘ…!

Harmonogram dokładnie taki sam jak powyżej tylko o mniejszej intensywności.

 

CENA WARSZTATÓW  - 320zł

( w cenie wszystkie wymienione atrakcje plus WYŻYWIENIE :)

 

 

KOSZT NOCLEGÓW:

 

- apartamenty "SALAMANDRA" - 50 zł od osoby

 http://www.lesniczowka-salamandra.pl/pl/gallery-collections/galerie

 

- apartamenty "LAWENDA" - 50 zł od osoby

http://www.naturalniedobrze.pl/noclegi.html

 

apartamenty "ROZMARINO" - 100 zł od osoby

http://www.naturalniedobrze.pl/noclegi.html

 

„LEŚNY KURORT”  - 100 zł od osoby w pokoju dwuosobowym

www.lesny-kurort.pl/galeria/16,lesny-kurort.html

 

Ilość uczestników jest ograniczona.

Aby wziąć udział w warsztatach,  należy dokonać  rezerwacji i wpłacić zadatek w wysokości 100zł - płatne przelewem na nr konta z podaniem tytułu i terminu warsztatów.

 

Kontakt do rezerwacji: g.dzierzega@gmail.com / nikola@naturalniedobrze.pl

lub pod nr. telefonu: 690 922 266